КМБ: Что такое гнездование?
Oct. 20th, 2009 04:19 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
marylou "Хорошо, что мы, люди, не гуси! :) " (С) Аурика
Я хочу написать о том, что можно сделать, когда ребенок отказывается брать грудь или странно себя ведет у груди, а также в случаях, когда вы уверены или вам кажется, что у вас мало молока.
Очень помогает в таких ситуациях следующее действо, которое называется гнездованием. Гнездование- это интимное времяпрепровождение с ребенком в спокойной домашней атмосфере, в тишине и покое, без вмешательств со стороны чужих людей, без излишнего шума вроде телевизоров и прочих шумовых агрегатов, в вашем маленьком уютном гнездышке.
Забирайтесь с малышом в кровать, одетые в домашнюю одежду или вообще без нее. Обложитесь подушками, книжками, тихими игрушками. Проведите несколько часов (а может и пару дней) в валяниях, отдыхе и обниманиях. Важно, чтобы ваша грудь была в свободном доступе)) не пользуйтесь косметическими средствами с сильным запахом, чтобы ваш природный запах привлекал ребенка как можно чаще прикладываться к груди.
Идеально, если бы вам в это время приносили вашу любимую еду и питье.
Как вариант для более занятых или реактивных мам- дома носить на себе ребенка в слинге, причем в минимуме слоев одежды между вами.
Важен еще такие момент: вы должны быть полностью готовы к такому многочасовому бездействию, продумайте как сделать так, чтобы это вас не раздражало, не было вам в тягость.
Почему это работает?
Естественно, что отсутствие внешних раздражителей, атмосфера покоя, полное и безраздельное внимание мамы и главное- сам вид и запах груди, снимает у ребенка стресс, который возможно стал причиной отказа или просто беспокойства. Частые прикладывания стимулируют выработку молока. Контакт кожа к коже мамы и ребенка мощно стимулирует лактацию- это научно доказанный факт.
Положительные эмоции от такого общения с ребенком плюс полноценный отдых от домашних забот- вот формула успешного кормления.
Очевидно, этот метод наполовину, если не полностью, психологический. И вообще, из области тонких материй. Но мы же и так знаем, что большинство проблем, связанных с гв, именно психологического характера.
В качестве профилактики, можно мини-гнездоваться каждый день, хотя бы по несколько минут :)
ПС Гнездование также является одним из признаков приближающихся родов, когда женщине хочется притулиться в уголок с подушками, огородиться от внешнего мира и побыть наедине с собой. Хотя в последнее время мне все больше встречается какое-то извращенное толкование этого признака в виде срочного наведения чистоты в домы и сборки детской кровати))
Я хочу написать о том, что можно сделать, когда ребенок отказывается брать грудь или странно себя ведет у груди, а также в случаях, когда вы уверены или вам кажется, что у вас мало молока.
Очень помогает в таких ситуациях следующее действо, которое называется гнездованием. Гнездование- это интимное времяпрепровождение с ребенком в спокойной домашней атмосфере, в тишине и покое, без вмешательств со стороны чужих людей, без излишнего шума вроде телевизоров и прочих шумовых агрегатов, в вашем маленьком уютном гнездышке.
Забирайтесь с малышом в кровать, одетые в домашнюю одежду или вообще без нее. Обложитесь подушками, книжками, тихими игрушками. Проведите несколько часов (а может и пару дней) в валяниях, отдыхе и обниманиях. Важно, чтобы ваша грудь была в свободном доступе)) не пользуйтесь косметическими средствами с сильным запахом, чтобы ваш природный запах привлекал ребенка как можно чаще прикладываться к груди.
Идеально, если бы вам в это время приносили вашу любимую еду и питье.
Как вариант для более занятых или реактивных мам- дома носить на себе ребенка в слинге, причем в минимуме слоев одежды между вами.
Важен еще такие момент: вы должны быть полностью готовы к такому многочасовому бездействию, продумайте как сделать так, чтобы это вас не раздражало, не было вам в тягость.
Почему это работает?
Естественно, что отсутствие внешних раздражителей, атмосфера покоя, полное и безраздельное внимание мамы и главное- сам вид и запах груди, снимает у ребенка стресс, который возможно стал причиной отказа или просто беспокойства. Частые прикладывания стимулируют выработку молока. Контакт кожа к коже мамы и ребенка мощно стимулирует лактацию- это научно доказанный факт.
Положительные эмоции от такого общения с ребенком плюс полноценный отдых от домашних забот- вот формула успешного кормления.
Очевидно, этот метод наполовину, если не полностью, психологический. И вообще, из области тонких материй. Но мы же и так знаем, что большинство проблем, связанных с гв, именно психологического характера.
В качестве профилактики, можно мини-гнездоваться каждый день, хотя бы по несколько минут :)
ПС Гнездование также является одним из признаков приближающихся родов, когда женщине хочется притулиться в уголок с подушками, огородиться от внешнего мира и побыть наедине с собой. Хотя в последнее время мне все больше встречается какое-то извращенное толкование этого признака в виде срочного наведения чистоты в домы и сборки детской кровати))